Ton studio forme, santé et bien-être

avec du Fitness, du Pilates et du Yoga,

adapté au corps des femmes et des mamans,

100% en ligne

MamaLova ESSENTIAL 🌱

  • Accès illimité à la plateforme de vidéos (+ de 200 vidéos, 9 concepts de cours, 8 programmes ciblés)

  • 8 nouvelles séances (20 à 30 minutes) chaque mois

14,90 euros / mois

Je démarre avec MamaLova 🌱

💫sans engagement

Un studio mêlant fitness, yoga et Pilates 100% en ligne où une vraie coach - spécialiste de la maternité - t'accompagne vers tes objectifs forme et bien-êtresans perdre de temps, avec authenticité et bienveillance, tout en respectant ton corps, tes envies et ton énergie du jour

9 concepts de cours

Fitness

Renforcement musculaire

Renfo*Cardio

HIIT

Cardio

Durée : 20 à 25 minutes

Yoga

Yoga Vinyasa (dynamique)

Yin Yoga (le yoga de la lenteur)

Yoga doux (détente et respiration)

Yoga prénatal & post-natal

Durée : 15 à 35 minutes

Pilates De Gasquet

Parfaitement adapté au corps des femmes et des mamans car sans hyperpression sur ton ventre, ton périnée et ton dos.

Durée : 20 à 25 minutes

11 programmes ciblés

Depuis où tu veux et quand tu veux !

Ce qu'elles disent de MamaLova

💬 Carole, 53 ans

En pré ménopause, cela fait quelques années que mon corps change, se relâche et épaissi. J’ai donc lancé mon plan “retour au tonus” — et grâce à Silhouette Tonique, j’ai perdu 3kg, retrouvé de l’énergie, du plaisir à bouger et une silhouette qui se regalbe.

Merci pour la qualité de tes séances et de ton suivi Claire.

Longue vie à Mamalova ! »

💬 Julie, 36 ans, 1 enfant

“Super programme pour les personnes qui manquent de temps ! Le ratio effort/bénéfice est impressionnant, autant physiquement que mentalement. Claire est claire, motivante, et à l’écoute. Le mélange fitness, yoga et Pilates est juste parfait.”

💬 Maud, 46 ans, 2 enfants

« J’aime beaucoup le fond et la forme de ton studio.

Les séances de Yoga et de Pilates me permettent de bouger et soulager mes douleurs chroniques. Je garde les sessions plus dynamiques pour les jours où je me sens mieux : j'avoue que l'énergie du groupe MamaLova Glow et te retrouver en live aide beaucoup pour ça !

Et quand je m'y mets, je me surprends à aimer « fitnesser ».

💬 Mireille, 39 ans, 2 enfants

"Je viens d'avoir un second enfant et j'ai pratiqué pendant toute ma grossesse avec MamaLova.

J'apprécie le fait que Claire décrive si les séances sont adaptées à la grossesse et au post-partum : on peut bouger en toute confiance.

Avec MamaLova Glow, Claire se tient disponible pour nous donner des conseils, des adaptations individuelles ou tout simplement nous soutenir, c'est précieux !

J'adore MamaLova !"

💬 Chloé, 43 ans, 3 enfants

"J’ai rejoint MamaLova en juin 2022 car je cherchais une reprise progressive d’une activité physique avec des séances courtes mais intenses.

A ce moment là, je me sentais fatiguée avec peu d’énergie. En effet, j’avais accouché en septembre 2021 d’une césarienne (la troisième) pas facile avec des suites de couche compliquées et je ressentais le besoin urgent de me réapproprier mon corps. Aujourd’hui, je me sens plus en forme et plus entraînée. Plus tonique aussi. Et quand je ne pratique pas, cela me manque!

Je gère mieux mon souffle grâce aux entraînements cardio.

Mes jambes et mon ventre sont plus gainés.

Mon entourage a aussi remarqué mon évolution physique. Et c’est chouette !

Le point fort de MamaLova pour moi : le ratio efforts fournis/résultats que je trouve très favorable !

Pas besoin de se déplacer, une petite demi heure suffit, et on se sent beaucoup mieux! "

MamaLova ESSENTIAL 🌱

14,90 euros / mois

💫sans engagement

⭐️ Qui suis-je pour te guider avec MamaLova ?

Je suis Claire, fondatrice de MamaLova, coach sportive, prof de yoga et de Pilates (méthode De Gasquet), et maman de deux enfants.

Depuis plusieurs années, j’aide les femmes à se reconnecter à leur corps avec des séances courtes, efficaces et respectueuses de leur physiologie.

MamaLova est né de ce besoin : se sentir forte, vivante et apaisée.

Pas besoin d’être une athlète : juste d’un cadre bienveillant et de quelques pas réguliers pour retrouver un corps et une énergie avec lesquels tu te sentes bien, alignée et en pleine santé !

FAQ

A quoi ai-je accès après mon achat ?

Tu recevras un e-mail qui te permettra d'accéder à :

- la plateforme où est hébergée la bibliothèque de vidéos

Cette plate-forme est interactive : tu peux me laisser des commentaires ou des questions sous les vidéos et j'y réponds avec plaisir !

Quelle est la durée de l'abonnement ?

C'est un abonnement mensuel, il n'y a pas de date de fin : il sera automatiquement reconduit à moins que tu souhaites le résilier.

Comment faire pour résilier ? Est-ce possible avant la fin de la période d'essai ?

C'est très simple. Il te suffit de résilier ton abonnement depuis ton espace (Menu > mon comtpe > résilier mon abonnement)

Sinon tu peux m'adresser un mail à claire@fitnessetyoga.com et je m'en occuperai moi-même (c'est une opération que j'effectue manuellement donc prévois un petit délai de 24 à 72h).

Le paiement suivant sera annulé et tu auras accès à tout le contenu jusqu'à la date habituelle de prélèvement.

Quoi prévoir comme matériel ?

Pour les séances de Fitness : une paire de baskets, un tapis, une chaise, deux bouteilles d'eau.

Idéalement en plus : une paire d'haltères (de 2 ou 2,5kg chacune), un élastique de résistance.

Pour les séances de Yoga et Pilates de Gasquet : un tapis (idéalement un tapis de de yoga adapté aux pratiques dynamiques), deux briques de yoga (ou deux gros livres), une sangle de yoga (ou longue ceinture ou tissu qui ne craint pas) et des coussins.

Je me lance avec MamaLova

www.fitnessetyoga.com - Conditions Générales de Vente